Rozhodl jsem se být zdráv
Beseda Ferdinanda Janka, 1. část
Pokud někdo bere smrtelně vážně otřepané heslo „Hlavně zdraví!“, pak se mu v první polovině nejkrásnějšího měsíce roku naskytla jedinečná příležitost. Ferdinand Janek, obchodník s racionální výživou a nadšený propagátor zdravého životního stylu přichvátal z nedaleké Kopřivnice, aby se s účastníky besedy podělil nejen o své zkušenosti, ale také o některé z posledních doporučení WHO v oblasti prevence a uchování zdraví. Přítomným nabídl bezpočet inspirativních rad ověřených výzkumem i praxí mnoha konkrétních lidí. Mimo jiné pustil také videozáznam informující o životě obyvatel jedné z tzv. „modrých zón“, tj oblasti, kde se vyskytuje nejvícé stoletých lidí. Další pokračování je naplánováno na 11. června a bude zaměřeno na úlohu a přírodní zdroje vitaminu D. Ani tentokrát se beseda neobešla bez lehké ochutnávky, kterou připravily neobyčejně vitální pracovnice jídelny a kavárny Vitalita.
